2007/07/01 (Sun) スイミング

スポーツクラブのスイミングで、ターンの練習をした。
平日のスイミングプログラムではめったにやらない練習。
タッチターンではなくて、クイックターン。
他の人たちはこれまでに何度も練習しているようだけど、
私は日曜のスイミングにはめったに参加しないので、
ターンの練習は今日でまだ二回目。
コーチのお手本をしっかり見なくちゃ。
お手本を二回見せてくれたけど、解ったような解らないような…
実際にやって見ると、思ったように体は動いてくれず、
自分がどんな体勢になっているのかも??な状態。
何度も繰り返して、体で覚えるしかないようです。
まだまだ練習あるのみだなぁ・・・と痛感しました。
今日のスイミングは潜ってばかりで、今も鼻の調子が悪いです。